fbpx
Yükleniyor...

Kategori : Klinik Psikolog

Anasayfa Kategori : "Klinik Psikolog"

Sevme Sanatı

Bir anne çocuğunu severken, bir aşık aşk şarkıları dinlerken, ya da sevginin gücün dair yüzlerce film izlerken hiçbirimiz sevmenin önemsiz olduğunu düşünmeyiz. Ancak sevmenin bir sanat mı yoksa ‘şanslı’ olan bazılarımızın ‘kapıldığı’ bir duygu mu olduğu konusunda...
Devamı...

Duygularımızı farketmek

Duygu sözcüğü Latince hareket anlamına gelen ‘emote’ kelimesinden türetilmiştir. Çoğu zaman yaşanan olaylar karşısında tepkimizin şiddetini ve şeklini belirleyen, davranış repertuarından seçim yapmamızı sağlayan kısacası bizi harekete geçiren şeydir duygular. Duyguları...
Devamı...

Eşler arası doğru iletişim

Eşler arasında yaşanan sorunların temelinde sıklıkla doğru iletişim kurulamamaları yatar. Doğru iletişim kurabilmek karşılıklı konuşmayı, ancak bunu yaparken kendi duygu ve düşüncelerimize sahip çıkmayı, onların sorumluluğunun bize ait olduğunu bilip, davranışlarımızın...
Devamı...

Anksiyete Bozuklukları

Bir öğrenci çalışmış olmasına rağmen sınava girdiğinde zihninin aniden boşaldığını fark eder. Bir oyuncu sahneye çıktığında heyecandan kasıldığını hisseder. Biri her telefon çaldığında kötü bir haber alacakmış gibi hislere kapılır. İşte bunlar hep anksiyete (...
Devamı...

Öğrencilerde Okula Uyum Sorunu

Çocuğun ev ortamından okul yaşamına başlaması, onun yaşantısındaki ilk ve belki de en önemli olaylardan biridir. Çocuğun bu dönemi sarsıntısız, iz bırakmadan ve kolay atlatabilmesinde gittiği okulun alt yapısı, okulun ortamı, okul personeli ve öğretmenlerin niteliği kadar a...
Devamı...

Kaygı ne zaman sorun olur?

Kaygının hayatta kalmamızı kolaylaştırıcı işlevinden daha önce bahsetmiştik. Kısaca değinmek gerekirse uygun oranda kaygı motivasyonumuzu arttıran, daha iyi performans göstermemizi sağlayan temel duygulardan biridir ve son derce yararlıdır....
Devamı...

Problem olan öfke değil öfkeyi kontrol edememektir!

Öfke haksızlığa uğradığımızda masaya elimizi sertçe vurmamızı, sesimizi yükseltmemizi sağlayan, insanların durmaları gereken sınırları netleştiren, düşmanı ürküten, gücümüzü ortaya çıkaran yani ihtiyaç duyduğumuzda hayatta kalma becerilerimizi daha aktif biçimde kul...
Devamı...

Çocuklarda Ayrılık Kaygısı?

Anne baba planlı bir şekilde çocuklarının olmasını beklerken bebekler hiçbir hazırlık yapmadan içinde yaşadığımız dünyaya doğarlar. Ve elbette hakkında en ufak fikir sahibi olmadıkları bu dünyada kendilerine bakım verene son derece bağımlıdırlar. Hayatta kalmaları bu ili...
Devamı...
Loading...