fbpx
Yükleniyor...

Tag Archives: diyet

Anasayfa Posts tagged "diyet"

Romatizma Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

Romatizma hastalığında doğru beslenmek şikayetlerinizi hafifletir. ➡️Romatizma hastaları kırmızı et tüketimini azaltmalı balık tüketimini arttırmalıdır. ➡️Omega 3 ve D Vitamininin iyileştirici etkisi vardır. ➡️Güneş ışığından yeterince faydalanarak D vitamini sen...
Devamı...

BAYRAMDA KİLO ALMAK İSTEMİYORSANIZ DİKKAT !

Ramazan ayının sonuna geldik. Önümüzde ramazan bayramı var. 1 aylık oruç sürecinin sonunda oruç tutanlarda, uzun dönem açlık ve susuzluk sonrası sindirim sistemi ve metabolizma yavaşlamış durumdadır. Bu nedenle kilo almamak için normal beslenmeye geçerken birden yüklenmemeye öz...
Devamı...
Loading...